WOD

Strength

Snatch / daily max in singles / 20'

WOD

AMREPS IN 20' OF:

HANG POWER SNATCH 50/30

BENCH PRESS 70/40

PULL UPS

*Rest as needed between movements and rounds

Ενδιαφερεστε να μαθετε περισσοτερα;

Καλέστε μας ή επισκεφθείτε τον χώρο μας!

Επικοινωνηστε μαζι μας